간단한식단레시피

열대야로 잠 못 드는 여름밤, 시원한 맥주 한 잔이나 출출함을 달래줄 야식이 간절해지는 순간이 있습니다. 하지만 ‘여름 휴가 대비 다이어트’를 결심했다면 야식의 유혹을 뿌리치기가 쉽지 않죠. ‘건강한 즐거움’을 추구하는 헬시 플레저(Healthy Pleasure)를 위해, 오늘은 냉장고 속 재료만으로 5분 만에 뚝딱 만드는 ‘살 안 찌는 야식 레시피 3가지’를 소개합니다. 1. 시원한 식감! ‘토마토 오이 샐러드 파스타’ … 더 읽기